Для нормальной здоровой жизнедеятельности человеку требуется большое количество самых разных микроэлементов. В их числе и кальций, который способствует укреплению скелетной и мышечной тканей, стенок сосудов, участвует в процессах углеводного обмена и нормализует кислотно-щелочной баланс. Во время беременности потребность в элементе возрастает вдвойне. При его дефиците все запасы кальция идут на развитие будущего малыша, в результате чего женщина может почувствовать недомогание, слабость и другие неприятные симптомы. При обнаружении первых признаков нарушения необходимо обратиться к специалисту, который назначит рациональную терапию, включающую дополнительные продукты питания и медикаментозные препараты, среди которых Кальций-Д3 Никомед.
Показания к применению
Дополнительный кальций в форме медикаментозных препаратов может потребоваться беременным женщинам в том случае, если есть подозрение на дефицит элемента, а питание пациентки недостаточно сбалансировано, чтобы обеспечивать им организм. Самочувствие будущей мамочки также будет указывать на нарушение. У неё могут наблюдаться следующие симптомы:
- общая слабость и быстрая утомляемость, сонливость;
- разрушение структуры зубов и ногтей;
- обильное выпадение волос;
- боли в области спины;
- онемение конечностей;
- судороги икроножных мышц.
Кальций-Д3 Никомед не противопоказан беременным женщинам
Как правило, нехватка кальция в организме беременной – проблема очень серьёзная. Она не только негативно сказывается на здоровье женщины, но и препятствует полноценному развитию малыша, его костной и мышечной систем в частности. Если в утробе матери ребёнок не получал достаточного количества вещества, то после появления на свет возрастает риск развития такого серьёзного заболевания, как рахит.
Главный вопрос – можно ли будущим мамам принимать Кальций-Д3 Никомед? Да, этот препарат не противопоказан при беременности, и в аптеке его можно приобрести без рецепта.
Важно! Перед применением Кальций-Д3 Никомед обязательна консультация доктора. Специалист может назначить его на основании анализа крови и при наличии вышеописанных симптомов, свидетельствующих о нарушении в организме.
Мнение врачей о применении препарата Кальций-Д3 Никомед в период беременности однозначно положительное. Они рассматривают его в качестве безвредной добавки для пополнения запасов кальция в организме. Однако специалисты придерживаются мнения, что средство необходимо только в первом и втором триместрах для полноценного формирования скелета малыша. В третьем триместре этот этап уже завершён, поэтому дополнительный приём кальция может привести к чрезмерному укреплению костей плода. Это сильно затруднит процесс родов.
Виды препарата и его действие
Кальций-Д3 Никомед пользуется большой популярностью среди специалистов и пациенток благодаря своей многофункциональности и безопасности. Средство является комбинированным и включает в свой состав большое количество кальция в сочетании с витамином D. Последний полностью всасывается в тонком кишечнике и позволяет элементу «оседать» в нужных местах – скелетной ткани, мышцах, зубах, волосах, ногтях и т. д.
В организм будущей мамочки должно поступать большое количество кальция. Для полноценного всасывания элемента также необходим витамин D.
Существует два вида препарата - Кальций-Д3 Никомед и Кальций-Д3 Никомед Форте. Главное отличие этих средств в том, что во втором доза витамина D увеличена в два раза, что способствует более продолжительному действию препарата. Содержание самого кальция одинаково. Какой из них выбрать, может определить только доктор на основании проведённых анализов и исследований.
Препараты линейки Кальций-Д3 Никомед выпускаются в форме жевательных таблеток с разными вкусами (мята, апельсин и лимон). Средство удобно дозировать и принимать. Кроме того, можно выбрать вкус в зависимости от предпочтений.
Кальций д3 никомед с разными вкусами (галерея)
Кальций-Д3 Никомед со вкусом мяты 
Кальций-Д3 Никомед со вкусом апельсина 
Кальций-Д3 Никомед Форте с лимонным вкусом
Правила приёма
Кальций-Д3 Никомед разрешён для применения при беременности, но только после консультации у наблюдающего врача. Продолжительность курса и дозировку может определить только квалифицированный специалист, опираясь на все проведённые исследования. Самолечение может привести к гиперкальцинации малыша, что при родовой деятельности грозит травмами для женщины. Помимо результатов анализов, доктор должен учитывать поступление элемента вместе с пищей (особенно молочными продуктами) и постоянно контролировать ситуацию.
Противопоказания
Одним из первых противопоказаний к применению Кальций-Д3 Никомед в период беременности является индивидуальная непереносимость кальция и дополнительных составляющих средства. Реакция организма на них может проявляться по-разному – начиная от местных высыпаний на поверхности кожи и заканчивая обильной рвотой и сильными судорогами.
Также к противопоказаниям относятся:
- мочекаменная патология;
- наличие почечной недостаточности;
- фенилкетонурия;
- гипервитаминоз D;
- гиперкальцемия организма.
Игнорирование вышеуказанных недугов может привести к необратимым последствиям.
Возможные побочные эффекты
При несоблюдении правил приёма Кальций-Д3 Никомед могут возникнуть побочные действия, при обнаружении которых необходимо прекратить применение добавки и обратиться к специалисту для получения правильной терапии. Они могут проявляться следующим образом:
- Нарушения процессов обмена и значимое повышение уровня кальция в крови и моче женщины. Заметить это можно только при лабораторном исследовании.
- Расстройства кишечного тракта – болезненность в эпигастральной области, повышенное газообразование, тошнота и рвота.
- В редких случаях можно наблюдать кожные проявления – отёчность, высыпания и зуд.
Чтобы избежать нежелательных последствий, не пренебрегайте советами специалиста и не занимайтесь самостоятельным лечением.
Аналоги Кальций-Д3 Никомед, разрешённые во время беременности
Название | Состав | Противопоказания | Форма выпуска | Примерная стоимость |
Компливит Кальций Д3 | В 1 таблетке:
|
| жевательные таблетки со вкусом апельсина или мяты | упаковка 30 шт. – 190 руб., 100 шт. – 390 руб. |
Натекаль Д3 | В 1 таблетке:
|
| жевательные таблетки со специфическим вкусом | упаковка 60 шт. – 320 руб. |
| Витрум Кальций с витамином Д3 | В 1 таблетке:
|
| таблетки, покрытые оболочкой | упаковка 30 шт. – 230 руб., 100 шт. – 720 руб. |
| Кальцемин | В 1 таблетке:
|
| таблетки, покрытые оболочкой | упаковка 30 шт. – 180 руб., 120 шт. – 450 руб. |
Остеокеа | В 1 таблетке:
|
| таблетки, покрытые оболочкой | упаковка 30 шт. – 300 руб. |
| индивидуальная непереносимость хотя бы одного из компонентов | таблетки | упаковка 100 шт. – 130 руб. | |
Кальция глюконат |
|
| таблетки |
Кальций д3 Никомед при беременности не противопоказан, но принимать нужно с осторожностью, чтобы не превысить необходимую дозировку. также поступает при беременности из других источников, поэтому учитывайте этот фактор, соответственно снижая дозу.
Это комбинированный препарат, регулятор обмена кальция и фосфора. Применяется для профилактики и лечения остеопороза (менопаузный остеопороз, сенильный остеопороз, стероидный остеопороз), переломов костей, для восполнения дефицита микроэлементов в организме.
Витамин Д всасывается в тонком кишечнике, кальций - в ионизированной форме в проксимальном отделе тонкого кишечника посредством активного, Д-витамин зависимого транспортного механизма.
Дозировка
В период беременности и лактации суточная доза не должна превышать 1500 мг кальция, 600 МЕ витамина Д3. Сам витамин и его метаболиты могут проникать в грудное молоко.
Необходимо учитывать поступление элементов из других источников у матери и ребенка, осуществлять медицинский контроль.
Состав и форма выпуска
Кальций Д3 Никомед - жевательные таблетки во флаконах по 20, 50 или 100 шт.
1 таблетка препарата содержит кальция карбоната 1250 мг (что соответствует 500 мг элементарного кальция), колекальциферола (витамин Д3) 200 МЕ.
Форма выпуска: жевательные таблетки с фруктовым вкусом во флаконах по 30, 60 или 100 шт.
При приеме препарата может наблюдаться дисфункция желудочно-кишечного тракта (запоры или диарея, метеоризм, тошнота, боль в животе).
В редких случаях выявляется гиперкальциемия и гиперкальциурия (повышенное содержание кальция в крови или моче).
Меры предосторожности и особые указания
Препарат содержит аспартам, который в организме трансформируется в фенилаланин. Поэтому препарат не должны принимать больные, страдающие фенилкетонурией.
У пациентов, которые одновременно принимают сердечные гликозиды и/или диуретики, необходимо контролировать концентрацию кальция и креатинина в сыворотке крови.
В случае повышенной концентрации кальция или креатинина в сыворотке крови следует снизить дозу принимаемых таблеток или временно прекратить лечение.
Во избежание передозировки, необходимо учитывать дополнительное поступление витамина Д3 из других источников.
Лекарственное взаимодействие
Активность витамина Д3 может снижаться при его одновременном применении с фенитоином или барбитуратами.
При одновременном лечении сердечными гликозидами необходим контроль ЭКГ и клинического состояния, т.к. препараты кальция могут усиливать терапевтические и токсические эффекты сердечных гликозидов.
Препараты, содержащие эти микроэлементы, могут увеличивать всасывание тетрациклинов из желудочно-кишечного тракта. Поэтому интервал времени между приемом препарата тетрациклинового ряда и Кальций-Д3 Никомед должен быть не менее 3 часов.
Для предотвращения снижения всасывания препаратов бисфосфонатов или натрия фторида, рекомендуется принимать препарат не ранее, чем через 2 часа после их приема.
Глюкокортикостероиды уменьшают всасываемость кальция, поэтому лечение глюкокортикостероидами может потребовать увеличение дозы.
Одновременное лечение препаратами холестирамина или слабительными средствами на основе минерального или растительного масла могут снижать всасывание витамина Д3.
При одновременном применении диуретиков тиазидного ряда увеличивается риск возникновения гиперкальциемии, т.к. они увеличивают канальцевую реабсорбцию кальция. Фуросемид и другие петлевые диуретики, наоборот, увеличивают выведение кальция почками.
Передозировка
При передозировке обратитесь за помощью к врачу. Могут наблюдаться анорексия, жажда, полиурия, тошнота, рвота, гиперкальциурия, гиперкальциемия, гиперкреатинемия. При этом рекомендовано введение в организм большого количества жидкости, применение петлевых диуретиков (например, Фуросемида), глюкокортикостероидов (преднизолон, дексаметазон), кальцитонина, бисфосфонатов.
Все мы знаем, что кальций – один из основополагающих элементов здоровья нашего организма. Мало кто знает, но вес одного только кальция в нашем организме составляет целых 2% от веса всего тела – это не один только вес нашего собственного скелета, но и тот кальций, который входит в состав свертывающего комплекса крови и ферментов, которые ведают передачей нервных импульсов и мышечных сокращений.
Роль кальция в нашей жизни практически невозможно переоценить, особенно когда мы говорим о таком непростом, трепетном и одновременно чрезвычайно ответственном периоде жизни женщины, как девять месяцев ожидания младенца. В это время прием кальция совершенно обязателен, так как в организме будущей мамы его определенно недостаточно, чтобы сполна обеспечить потребности в нем и малыша, и ее лично. Поэтому в месяцы вынашивания ребенка кальций рекомендуется получать из доступных внешних источников, коими являются молочные и многие другие продукты нашего повседневного рациона, так и содержащие кальций фармацевтические препараты и витаминные комплексы.
Сегодня мы поговорим о таком популярном и уже давно доказавшем свою эффективность препарате как Кальций Д3 Никомед. Мы рассмотрим показания к его применению, необходимые дозировки в состоянии беременности, а также нюансы, которые следует учитывать при его приеме.
Дозировка и показания к применению
Так как Кальций Д3 Никомед является, по своей сути, витаминным комплексом, показанным к применению, как в месяцы ожидания ребенка, равно и в остальное время, показаниями к нему можно считать общий авитаминоз, нарушения свертываемости крови и беременность как таковую, так как кальций необходим для построения скелета будущего ребенка.
В месяцы ожидания ребенка не стоит превышать суточную дозировку Кальция Д3 Никомед в 1500 миллиграмм кальция и 600 МE витамина Д3. Так как кальций в период беременности употребляется не только в виде витаминов, но и поступает в женский организм из других источников (молочные продукты, яйца), то необходимо принимать во вниманиe этот факт. Дело в том, что витамин Д имеет свойство всасываться в грудное молоко, что может спровоцировать передозировку у малыша.
Крайне важно соблюдать стабильный режим употребления комплекса Кальций Д3 Никомед. Он является щелочным минералом, поэтому его запрещено пить сразу после употребления пищи, так как он мешает процессу пищеварения путем нейтрализации кислой среды желудка. Именно поэтому лучше всего при беременности пить Кальций Д3 Никомед вечером, через 2-3 часа после последнего за день приема пищи, а в идеале и вовсе перед сном, так как научно доказана наилучшая усвояемость минерала именно в ночное время.
Состав и форма препарата
Комплекс Кальций Д3 Никомед выходит в виде жевательных таблеток, которые расфасованы в пластиковые баночки по 20, 50 или же 100 штук. Одно драже Кальций Д3 Никомеда соответствует 500 миллиграммам натурального кальция и содержит 200 МЕ колекальциферола или витамина Д3.
Существуют и жевательные драже Кальций Д3 Никомед форте со вкусом тропических фруктов в баночках по 30, 60 и 100 штук, что очень удобно для помесячного приема. В таких таблетках содержание витамина Д3 удвоено и составляет 400 МЕ.
Усвоение витамина Д3 идет в тонком кишечнике, стимулируя так же усваивание самого кальция в проксимальном его отделе.Таким образом, витамин Д является фактически тем «транспортом», посредством которого кальций попадает в наш организм, поэтому принимать эти препараты необходимо сообща.
Побочные действия
Нечасто, но случается, что в погоне за наибольшей эффективностью и нерушимым здоровьем, люди, а особенно будущие мамы в период беременности, перебарщивают с витаминами и минеральными комплексами. Кальций Д3 Никомед не исключение, особенно когда речь идет л вкусных жевательных фруктовых таблетках, которые легко съесть по несколько штук за раз.
Однако нередко это оборачивается передозировкой кальция в организме, приводящей к коллапсу в работе пищеварительного и кишечного тракта (диареи, запоры, тошнота, вздутие, боли). Часто повышается уровень кальция в крови, возможно возникновение камней в почках, а также гипотензия сердечной мышцы. Поэтому не превышайте рекомендованную вам врачом дозировку минерального препарата.
Особенности приема
Перед приемом любого вида фармацевтической продукции необходимо консультироваться со своим участковым врачом, а в период беременности – с гинекологом. Препараты кальция, как и другие витамины, имеют ряд нюансов, которые необходимо иметь в виду при начале их приема.
В комплекс Кальций Д3 Никомед входит аспартам, заменитель сахара, который в организме превращается в фенилаланин. Это в свою очередь делает препарат опасным для людей, страдающих от фенилкетонурии.
Если вы принимаете диуретики либо сердечные гликозиды (а, возможно, и то, и другое), то при приеме любых препаратов кальция вам нужно держать под контролем уровень креатинина и кальция в сыворотке крови. Если эта концентрация повышена, то дозировку препарата необходимо ощутимо снизить либо вообще отказаться от его приема на какое-то время. Также необходимо контролировать клиническое состояние и делать ЭКГ во избежание токсических и терапевтических эффектов от гликозидов.
Если вы принимаете барбитураты либо фенитоин, то учтите, что эти препараты могут снизить транзитные свойства витамина Д3 относительно кальция.
Если вам необходимо принять препарат тетрациклинового ряда, проследите, чтобы между их приемом и приемом Кальция Д3 Никомед прошло не меньше 3 часов.Объясняется это тем, что витамин Д3 и кальций увеличивают время всасывания тетрациклинов. При приеме препаратов натрия либо бисфосфонатов интервал также не должен быть менее 2 часов.
Лечение глюкокортикостероидами также требует внимания относительно приема Кальция Д3 Никомед – они плохо влияют на усвоение последнего. Тем же эффектом обладают препараты холестирамина и слабительные вещества на основе растительных и минеральных масел.
И не забывайте, что самолечение – это отсутствие лечения, даже если речь идет о такой, как может показаться, невинной области, как прием витаминно-минеральных комплексов. Обязательно поговорите со своим участковым специалистом перед началом приема препаратов, включая Кальция Д3 Никомед и особенно во время ожидания ребенка. Помните, что благополучие ваше и вашего чада зависит только от вас и вашего здравомыслия.
Каждая женщина, планирующая стать мамой, владеет информацией о том, насколько важно иметь в организме достаточное количество кальция, чтобы роды прошли хорошо, и появилась возможность быстрого восстановления после них.
Ведь организм мамы и малыша связаны между собой намного дольше, чем 9 месяцев. Поэтому многих беременных женщин беспокоит проблема количества кальция в организме. Ведь малыш забирает от матери все, что ему нужно для полноценного развития.
Кальций Д3 Никомед, по мнению экспертов, призван справиться с этой проблемой. Но можно ли принимать его, будучи на ранних или поздних сроках беременности – рассмотрим в статье.
Недостаток кальция при беременности: опасность
Каждая заботливая мамочка должна поинтересоваться у специалиста на предмет того, чем именно для нее чреват недостаток кальция. Ведь это явление может оказать существенное влияние на развитие плода и организма в целом, причем недостаток чреват трудностями не только для ребенка, но и для самой женщины.
Последствия дефицита:
Сложный токсикоз;
Расположенность к возникновению судорог;
Нарушение сна и возникновение проблем с ним;
Колоссальный риск выкидыша;
Возникновение ломкости зубов и ногтей.
Если женщина достаточно взрослая и обладает хорошим крепким здоровьем, то ей под силу справиться с проблемами самостоятельно посредством налаживания режима правильного питания.
Но как быть малышу, если для него такой дефицит критичен и чреват неверной закладкой внутренних органов, проблемами прохождения через родовые пути и возникновением рахита?
Во избежание столь неприятных явлений акушерами рекомендуется прием средства кальций Д3 Никомед, причем делать это нужно не во время беременности, а при ее планировании, тогда проблемы не возникнет, а ее профилактика уже будет проведена.
Можно ли пить средство при беременности?
Мамочкам, которые остерегаются чего-то нового, стоит понимать, что если наладить правильный прием препарата, это не принесет вреда организму.
Главное – понимать, что повышенное количество этого вещества может негативно сказаться на лактации, особенно если принимать кальций Д3 Никомед наряду с продуктами питания, содержащими вещество в достаточном количестве.
Сегодня купить это средство не составит особого труда, поскольку препараты реализуются в любой аптеке. Отпуск производится без особого рецепта, однако особое внимание беременная женщина должна обратить на реакции организма, возникающие после приема препарата.
Для этого стоит ознакомиться со всеми противопоказаниями и внимательно прочитать предупреждения, указанные на упаковке.
Также нужно достать листок-вкладыш и ознакомиться с детальной инструкцией. Стоит помнить, что при злоупотреблении препаратом могут появляться проблемы желудочно-кишечного тракта, что особенно проблематично при токсикозе.
В качестве противопоказаний к применению препарата можно считать повышенный уровень кальция в крови женщины во время беременности, появление камней кальциевого происхождения, почечная недостаточность и избыточное количество витамина Д.
Аналоги
Если нет необходимости в применении рассматриваемого препарата, но молодая мамочка переживает за дефицит кальция в организме, необходимо принять во внимание аналоги. Главный из них – кальций актив, принимаемый при беременности.
Он выступает в качестве биологически активной добавке к пище и помимо кальция содержит биологические добавки. В качестве отличительной черты данного препарата выступает полное отсутствие побочных эффектов, поэтому мамочки могут быть спокойны за свое состояние и за здоровье своего малыша.
Другие варианты восполнения кальция в организме
Кальций – это важное вещество, необходимое для функционирования организма каждого человека, особенно важным он является для беременных женщин. Нехватка кальция приводит традиционно к выпадению и ломкости волос, зубов, утончению ногтей и к проблемам с костями.
Поскольку кальций – своего рода строительный элемент организма новой жизни, его достаточное количество – залог формирования здорового плода в утробе матери. Об этом должны знать беременные, ведь при нехватке кальция малыш может родиться с болезнями.
Продукты, содержащие кальций
Если в ходе проведения анализов крови было обнаружено, что в организме не хватает кальция, врач даст несколько рекомендаций касательно его восполнения в организме.
Обычно это касается приема препарата кальций Д3 Никомед. Но на самом деле, не всегда есть необходимость в употреблении данного средства, вполне возможно, что количество будет восполнено продуктами питания.
1. Сельдерей;
3. Петрушка;
4. Морская рыба;
6. Фасоль белая;
7. Чеснок.
Таким образом, применение кальция при беременности вполне оправданно, если подходить к этому вопросу грамотно.
Каждая женщина, ожидающая ребёнка, хочет, чтобы он родился здоровым. Малышу для правильного развития нужны витамины и минералы; когда формируется костная система, не обойтись без регулярного поступления в организм кальция. Только усваивается макроэлемент из пищи не полностью, поэтому часто требуется «подкрепление» в виде препаратов. На витрине в аптеке красуется Кальций Д3 Никомед; разберёмся, подойдёт ли средство беременной и так ли хороши таблетки, как их рекламируют.
Польза и состав препарата Кальций Д3 Никомед
В организме кальций отвечает за качество костной ткани, служа её составной частью; густота волос, крепость зубов и ногтей, здоровье костей зависят от минерала, на который приходится два процента веса тела.
Но у кальция масса других «сфер ответственности» - например, вещество:
- помогает сокращаться тканям мышц - в том числе сердечной мышцы, миокарда;
- стимулирует работу ферментов;
- участвует в передаче нервных импульсов;
- регулирует способность крови свёртываться, влияет на артериальное давление;
- укрепляет иммунитет;
- помогает доставлять к органам питательные вещества;
- участвует в выработке гормонов.
99 процентов кальция сконцентрировано в скелете человека и один процент - в крови и межклеточной жидкости.
При длительной нехватке макроэлемента организму ничего не остаётся, как восполнять дефицит за счёт костной ткани. Неизбежно снизится плотность костей, разовьётся патология скелета - остеопороз; ноющие суставы, повышенный риск переломов, слабые ломкие волосы резко снизят качество жизни.
Суставные боли сопровождают остеопороз - болезнь, связанную с нехваткой в организме кальция
Комбинированный швейцарский препарат Кальций Д3 Никомед представляет собой лекарственное средство, призванное ликвидировать недостаток структурного элемента. В составе:
- карбонат кальция;
- витамин Д3 (колекальциферол).
Витамин Д3 помогает макроэлементу всасываться из пищеварительного тракта и распределяться в организме.
Без «поддержки» витамина Д организм усвоит только 10–15 процентов поступившего извне кальция; колекальциферол повышает усвоение минерала на 30–40 процентов.
Форма выпуска и виды препарата
Компания Никомед выпускает лекарственное средство с кальцием в виде вкусных жевательных таблеток - с апельсиновым, мятным, клубнично-арбузным ароматизаторами. Белые пастилки расфасованы по баночкам из пластика в разном количестве: от 20 до 100 штук.
Всё для потребителя: пастилки Кальций Д3 Никомед отличаются привлекательным мятным или фруктовым вкусом
На аптечных полках встречаются два вида препарата - обычный и с дополнением «Форте». У обоих одинаковый набор действующих компонентов, но в «Форте» добавлен лимонный ароматизатор; различия на этом не заканчиваются.
Таблица: виды Кальция Д3 Никомед
При приёме препарата следует учитывать количество витамина Д3, передозировка которого нежелательна так же, как и дефицит - особенно во время вынашивания плода.
Кальций Д3 Никомед и беременность
В списке противопоказаний к препарату беременность не указана; Кальций Д3 разрешён будущим мамам, однако перед покупкой таблеток требуется узнать мнение лечащего врача. Только доктор назначает дозировку и курс приёма средства.
Управление FDA Министерства здравоохранения США по результатам научных исследований разработало шкалу безопасности лекарственных средств для беременных; препараты поделили на пять категорий - от безопасной А до самой рискованной Х. Витамин Д3 попал в небезопасную категорию под номером три - С. Дело в том, что при высоких концентрациях колекальциферола вещество кальцитриол, в которое преобразуется витамин, обладает тератогенным действием на плод - нарушает нормальное развитие будущего ребёнка. В результате малыш может получить:
- непереносимость витамина Д;
- снижение функции паращитовидной железы - эндокринной железы, состоящей из четырёх частей и расположенной позади щитовидки; синтезирует необходимые организму гормоны;
- задержку умственного развития;
- порок сердца - аортальный стеноз (сужение сосуда).
Справедливости ради заметим, что такие последствия ожидают только в случае значительной передозировки витамином Д3, когда количество кальцитриола четырёхкратно превысит норму в организме.
С этой точки зрения будущей маме лучше воздержаться от применения варианта «Форте» с удвоенным количеством колекальциферола. Только при острой нехватке кальция (гипокальциемии) не исключено, что доктор предпочтёт эту разновидность.
Когда будущей маме нужен кальций
Для роста и развития плод берёт макроэлемент из материнского организма, поэтому тот нуждается в постоянном пополнении ресурсов. Сложность в том, что еда и вода содержат не чистое вещество, а соли кальция, которые почти не растворяются и потому плохо усваиваются. Большая часть солей «транзитом» проходит через пищеварительный тракт и выводится почками.
Так называемые гормоны беременности помогают лучше усваивать макроэлемент из пищи, однако потребности растут и кальция часто начинает не хватать.
Всемирная организация здравоохранения подсчитала, что девочке-подростку требуется 1200 миллиграммов кальция в день, 25-летней девушке хватит 1000 миллиграммов; женщина в положении должна ежедневно получать от 1500 до 2000 миллиграммов ценного элемента.
Когда кальция в организме не хватает, беременной хочется съесть мел. Дефицит макроэлемента непременно скажется на самочувствии и здоровье женщины; вот некоторые последствия:
- волосы слабеют, выпадают;
Выпадение волос огорчает будущую маму; часто это неприятное последствие гипокальциемии
- ногти ломаются;
- зубы чаще подвержены кариесу, разрушаются;
- организм быстро утомляется, даже от незначительных физических усилий;
Дефицит кальция у женщины в положении сопровождается сонливостью, постоянной усталостью
- часто немеют кисти рук, стоп;
- со временем развивается остеопороз;
- из-за повышенной возбудимости нервных клеток не исключён тремор (дрожание конечностей, тела), а также судороги в ногах;
- токсикоз на ранних сроках протекает тяжелее;
- возможно появление гестоза или позднего токсикоза - опасной патологии, возникающей только у беременных, обычно после 20-й недели; гестоз сопровождается нарушением работы почек, сердца, сосудов, при тяжёлой форме болезни женщина иногда впадает в кому и умирает;
- разжижается кровь, как следствие не исключены большие кровопотери во время родов.
Нехватка макроэлемента в организме матери навредит и плоду; малышу угрожают:
Дефицит кальция диагностируют во время биохимического исследования крови пациентки. Нормальные показатели:
- уровень общего кальция - от 2,1 до 2,6 ммоль/л;
- количество ионизированного кальция - от 1,15 до 1,32 ммоль/л.
Если показатели упали значительно ниже нормы, по результатам лабораторного теста женщине могут назначить приём препаратов с кальцием, в том числе и Кальция Д3 Никомед.
- остеопороз в хронической форме;
- рацион беден продуктами, содержащими кальций.
Как использовать препарат на разных сроках
Во время формирования главных органов малыш особенно нуждается в кальции, который и забирает у матери; поэтому у беременных часто выявляют гипокальциемию. Для возобновления ресурсов женщине осторожно назначают Кальций Д3 Никомед в 1-м триместре. Чтобы отслеживать уровень кальция, требуется регулярно сдавать анализ крови; в зависимости от показателей врач может изменить дозировку.
Во 2-м триместре продолжается развитие скелета, хрящиков и сухожилий, а также мышечной и нервной тканей организма будущего ребёнка. И снова без кальция - никуда.
А вот в 3-м триместре ситуация меняется; костная и другие структуры у плода сформировались, теперь кальций в больших количествах не нужен. Если продолжить принимать таблетки, кости малыша укрепятся сверх меры, суставы потеряют подвижность, и тогда во время родоразрешения возникнут проблемы с прохождением ребёнка по родовым путям.
Так что в 3-м триместре Кальций Д3 Никомед будущей маме, как правило, не назначают.
Правила приёма Кальция Д3 Никомед для будущих мам
Если врач одобрил лечение гипокальциемии с помощью препарата, ваша задача - учесть каждый нюанс: дозировку, противопоказания, как совмещается средство с прочими медикаментами.
Ряд продуктов питания ухудшает усвоение кальция, поэтому препарат лучше принимать не раньше, чем через 4 часа после блюд, приготовленных из подобных ингредиентов. Вот некоторые:
- щавель;
- шпинат;
- ревень;
- картофель;
- рассыпчатые крупы.
Дозировка и курс
Во время беременности инструкция, приложенная к препарату - не ваш советчик в том, что касается ежедневной нормы приёма; только доктор определит количество таблеток, а также продолжительность курса. Грамотный врач сначала поинтересуется питанием женщины, узнав, много ли та ест продуктов с высоким содержанием кальция. От рациона зависит и дозировка.
Взрослая норма препарата - по одной таблетке дважды в день; этого хватит для постепенной ликвидации дефицита кальция, но не исключено, что врач изменит дозировку. Любопытно, что за приём организм не в состоянии усвоить больше 500 мг кальция - столько содержит одна пастилка. Так что жевать две штуки сразу не имеет смысла.
За один раз организм не способен усвоить больше 500 мг кальция - это одна таблетка Кальция Д3 Никомед
Стандартный курс терапии - не меньше 4–6 недель, но и тут для беременной возможны варианты.
При использовании Кальция Д3 Никомед Форте имейте в виду, что дневная доза витамина для будущей мамы - не больше 15 мкг (в каждой таблетке Форте - 10 мкг).
Пастилки рассасывают или разжёвывают; принимают во время еды. Водой запивать необязательно. Но в принципе женщине требуется соблюдать питьевой режим (полтора-два литра воды в сутки) - в том числе и для того, чтобы средство вовремя удалялось из организма.
Кому придётся отказаться от препарата
Доступность в аптеках и отпуск без рецепта не означают, что Кальций Д3 Никомед можно принимать каждому. Женщинам в положении следует быть начеку, чтобы не навредить здоровью и не осложнить беременность.
Нельзя употреблять таблетки тем будущим мамам, у кого:
- гипервитаминоз, связанный с избытком в организме витамина Д;
- повышенный уровень кальция в крови - гиперкальциемия; появляется, например, при злоупотреблении БАДами с кальцием;
- высокая концентрация кальция в моче - в таком случае диагностируют гиперкальциурию;
- камни в почках, причиной которых может оказаться избыток в моче кальция и фосфора;
- почечная недостаточность в тяжёлой форме;
- фенилкетонурия - наследственная патология, связанная с нарушением работы печёночных ферментов; сопровождается умственной отсталостью;
- саркоидоз - болезнь, при которой в тканях и органах возникают гранулёмы - скопления воспалённых клеток; нормально функционировать поражённые органы не в состоянии;
- туберкулёз в стадии обострения;
- непереносимость веществ из препарата;
- аллергия на сою, арахис, а также на фруктозу.
Побочные реакции
Если женщина не превышает установленную врачом дозировку, она скорее всего избежит побочного действия Кальция Д3 Никомед. Негативные последствия, как правило, ждут тех, кто самостоятельно увеличивает норму приёма или страдает аллергией на компоненты лекарственного средства.
От употребления препарата у беременных иногда возникают:
- кожный зуд, высыпания на коже;
- тошнота;
- вздутие живота;
- боль в желудке;
- нарушение пищеварения;
- понос или, наоборот, запор;
- чувство слабости в мышцах.
После прекращения использования Кальция Д3 подобные признаки, как правило, проходят. Когда возобновлять терапию, подскажет доктор.
Передозировка
Гиперкальциемия - неприятное осложнение для тех, кто решает быстро восстановить уровень кальция, отправляя в рот одну таблетку за другой. Для беременных излишки кальция чреваты проблемами, среди которых:
- нарушение работы почек; кальций не запасается организмом, а регулярно выводится с помощью парного органа; избыток макроэлемента чрезмерно нагрузит почки, а им и так во время беременности приходится туговато;
- появление мочекаменной болезни;
- гиперкальциемия у плода; через материнскую кровь по пуповине кальций поступает к будущему ребёнку, у которого пока не работают почки, а значит, макроэлемент «застрянет» в маленьком организме; у крошки зарастёт родничок, потеряют эластичность косточки; при родах неизбежны осложнения, а женщине не избежать разрывов промежности; после рождения малыш будет отставать в физическом и психическом развитии.
Симптомы гиперкальциемии:
- отсутствие аппетита;
- постоянное чувство жажды;
- аритмия.
Такие признаки - повод для обращения за медицинской помощью; придётся сдать анализ крови. Чтобы снизить количество кальция в организме, кроме прекращения приёма средства женщине советуют побольше пить и соблюдать диету.
Опасайтесь принимать Кальций Д3 Никомед одновременно с витаминно-минеральными комплексами, где тоже присутствует кальций; в такой ситуации легко получить передозировку минералом.
Взаимодействие с медикаментами
Кальций Д3 Никомед «не дружит» с некоторыми лекарствами, поэтому важно согласовать с врачом необходимость совместного приёма. Вот примеры:
- препарат увеличивает токсичность лекарств против сердечной недостаточности - так называемых сердечных гликозидов (Дигоксина, Изоланида и других);
- кальций мешает усваиваться хинолинам - группе антибиотиков, в числе которых разрешённые беременным Циноксацин, Нитроксолин; то же действие минерал оказывает на тетрациклины, однако такие антибактериальные средства беременным противопоказаны;
- Кальций Д3 затрудняет всасывание Левотироксина натрия - лекарства, восполняющего нехватку гормонов щитовидной железы; та же проблема возникает с бисфосфонатами - медикаментами для лечения остеопороза, но их принимать будущим мамам нельзя;
- слабительные средства, а также глюкокортикостероиды (гормональные препараты, часть которых в крайних случаях прописывают беременным) препятствуют усвоению кальция и витамина Д3;
- тиазидные диуретики - мочегонные препараты - в сочетании с Кальцием Д3 Никомед способны провоцировать гиперкальциемию.
Чтобы макроэлемент не мешал усвоению лекарственных веществ, пациентке советуют использовать, допустим, хинолины или Левотироксин за два часа до или через шесть часов после приёма Кальция Д3 Никомед.
Аналоги препарата
Если у будущей мамы повышенная чувствительность к компонентам в составе средства, подобрать в аптеке замену не проблема; важно помнить, что и в этом случае лучше воспользоваться советом доктора.
Средняя цена Кальция Д3 Никомед в столичных аптеках - 440 рублей за упаковку из ста таблеток. Среди заменителей встречаются и подешевле.
Таблица: аналоги Кальция Д3 Никомед
| Название | Из чего состоит, форма выпуска | Как работает в организме | Противопоказания | Стоимость в аптеках Москвы |
| Главные компоненты - кальций (500 мг) и витамин Д3 (5 мкг); среди вспомогательных:
Продают в виде |
| Те же, что у Кальция Д3 Никомед - плюс лактазная недостаточность, поскольку среди дополнительных веществ имеется лактоза. По инструкции рекомендуется беременным использовать препарат с осторожностью. | От 325 рублей за банку со ста таблетками. |
|
| Кальцемин (Россия) | Действующие вещества - кальций (250 мг), витамин Д3 (1,2 мкг), а также:
Дополнительно:
Таблетки в плёночной | Борется с остеопорозом, ликвидирует нехватку кальция в организме. В отличие от прочих препаратов с кальцием восполняет также дефицит ряда ценных элементов, имеющих ключевое значение для здоровья. Кальция и витамина Д3 в одной таблетке Кальцемина меньше, чем у оригинального препарата; в итоге короче перечень побочных эффектов, но продолжительнее курс лечения. | Те же, что у Кальция Д3 Никомед. Женщинам в положении Кальцемин не противопоказан, но применять следует осторожно. | От 466 рублей за упаковку из 60 таблеток. |
| В каждой таблетке 600 мг кальция и 10 мкг витамина Д3. Вспомогательные компоненты:
Таблетки с мятным или | Применяют для лечения разных видов остеопороза; Натекаль восполняет нехватку кальция и витамина Д3, помогает избежать переломов. Содержит повышенное количество главных веществ, поэтому действует эффективнее. | Противопоказания те же, что у прочих препаратов с кальцием. Беременным Натекаль не запрещён, но инструкция советует внимательно следить за дозировкой. | От 373 рублей за 60 таблеток. |
Препарат Кальцемин встречается в разновидности Кальцемин Адванс - туда добавлен магний, а количество кальция и витамина Д3 доведено до уровня, который содержится в продукте фирмы Никомед.
Фотогалерея: заменители Кальция Д3 Никомед для беременных
Компливит Кальций Д3 - российский аналог швейцарского препарата с тем же составом и свойствами Кальцемин - главный конкурент средства фирмы Никомед 
У препарата Натекаль Д3 более высокое содержание кальция и витамина
Продукты с кальцием для рациона будущей мамы
Чтобы дефицит макроэлемента не испортил счастливые дни ожидания потомства, следите за продуктами, которые ежедневно появляются на вашем столе. Не пренебрегайте теми, что богаты кальцием.
Каждому известно: кальция много в молоке; но растительная пища способна оспорить первенство молочных продуктов. Проблема в том, что для усвоения макроэлемента требуется витамин Д, а он содержится именно в еде животного происхождения. Получается, вегетарианкам нужен дополнительный источник витамина.
Лидеры по уровню кальция среди животных продуктов - сыры твёрдых сортов и сардины, среди растительных - кунжутное семя.
Таблица: продукты с высоким содержанием кальция
Так что если будущая мама грамотно подойдёт к рациону, не станет страдать от нехватки кальция даже при индивидуальной непереносимости белка молока.
Фотогалерея: продукты-лидеры по количеству кальция
Кунжут - чемпион по содержанию кальция В сыре чеддер кальция в 10 раз больше, чем в молоке 
Сардины - лидеры среди рыб по уровню макроэлемента С помощью миндаля также можно обогатить организм ценным элементом 
Достаточно кальция в зелени Молоко и молочные продукты - известный каждому источник кальция
