Агрессия в семейных отношениях – нередкое явление не только в России, но и в западных странах. Статистика домашнего насилия очень тревожна: согласно исследованиям, каждый час в нашей стране от мужской агрессии погибает одна женщина. Причинами агрессивного поведения мужчины могут быть комплексы, алкоголь. Однако большинство жертв домашнего насилия продолжают жить с домашним тираном в надежде на его перевоспитание.
Есть решение! Не всем подойдёт, но попробовать стоит! Мне помогло избавиться от чёрных точек и прыщей на лице. Пробуйте эту маску для лица! Смотреть →
Причины агрессии
Когда человек срывает злость и накопившийся негатив на более слабом – это говорит о серьезных проблемах. Минимум – о невозможности правильно выплескивать негативные эмоции, максимум – о психическом расстройстве.
Основные причины, по которым мужчина неоднократно поднимает руку на женщину:
- Детство, проведенное в агрессивной среде. Часто парень или мужчина, выступающий в роли "кухонного бойца", сам в детстве стал жертвой агрессии со стороны отца или матери или видел такие отношения между своими родителями. Поэтому физическое воздействие на человека он воспринимает как единственное правильное наказание. Поводом для рукоприкладства может быть все что угодно: разбитая тарелка, невкусный ужин, ревность, плохое настроение. Так мужчина демонстрирует свою доминантность и заодно "учит" жену, как жить правильно.
- Алкоголь, наркотики. Поднять руку на женщину может человек, находящийся в неадекватном состоянии. В таких случаях, когда мужчина приходит в себя, он искренне просит прощения, раскаивается, уверяет, что безмерно любит. Спустя некоторое время вся ситуация повторяется снова и снова.
- Комплексы, неуверенность в себе. Мужчина, не умеющий доказать в социальной среде свою доминантность, испытывающий унижения от окружающих (работа, друзья), иногда становится настоящим домашним тираном. Со стороны этот человек производит впечатление мягкого и незлобивого. Маска добропорядочного гражданина срывается в семье, и близкие люди страдают от его ярости и неудовлетворенности в жизни.
- Садизм. Это психическое отклонение, и в таких ситуациях садисту не будет нужен даже формальный повод для "встряски". Такой мужчина оправдывает себя тем, что женщина сама вынудила его поднять руку. Садист будет наказывать женщину кулаком, ремнем, телефонным проводом – причем делать это с завидной регулярностью.
Многие люди со стороны считают, что причиной насилия становится сама жертва. Она якобы дает ему повод для агрессии: унижает, оскорбляет, ведет себя неподобающим образом с другими мужчинами. Психология утверждает, что это не так: те же ревность или слова оскорбления могут привести мужчину к эмоциональному срыву, но если в порыве неконтролируемой ярости он хоть один раз ударил женщину, – не стоит оправдывать такой поступок и оставлять его безнаказанным.
Женская реакция
Ни в коем случае нельзя пускать ситуацию на самотек и прощать даже единственный удар. Причем неважно, мужчина бьет женщину слегка по лицу или сильно по попе. Если он поступил так в качестве наказания или в результате срыва – это повод задуматься о дальнейших отношениях.
Женщины, которых однажды "проучили", часто оправдывают деспота, виня себя или неудачное стечение обстоятельств. Они прощают мужчину и не понимают того, что дают зеленый свет выходу его будущей агрессии.
Ситуация, в которой мужчина ударил женщину и был сразу прощен, может неоднократно повториться.
Женщина, которая не пытается кардинально решить ситуацию с рукоприкладством, обрекает себя на незавидную судьбу. Если "кухонный боец" разгорячен алкоголем, ее жизни угрожает реальная опасность. В таких ситуациях всегда стоит помнить, что в любой момент семейный тиран переключится на других домашних – животных, детей, пожилых родителей. Оправдывая бьющего ее мужчину, дама обрекает на страдания своих близких, в первую очередь это дети. Даже если нерадивый муж пальцем их не коснется, детство, проведенное в атмосфере агрессии, наложит негативный отпечаток на их дальнейшую жизнь.
Причины, по которым женщина прощает бьющего ее мужчину:
- Бьет – значит любит. Одно из самых неверных народных утверждений. Никакая любовь не оправдает физическое воздействие на любимого человека.
- Материальная зависимость. Жертва не расстается с агрессивным супругом или сожителем и прощает его из-за отсутствия денег и собственного жилья. Ей некуда идти.
- "Я его перевоспитаю". Опасное заблуждение, которое грозит привести к настоящей трагедии. Женщины связывают себя совместными узами с человеком, до этого "зарекомендовавшим" себя с агрессивной стороны, в надежде, что именно с ними он будет другим: хорошим и добрым. В 99 случаях из 100 чудесного превращения "чудовища" в человека не происходит.
- Жалость к любимому мужчине. Один из распространенных женских самообманов, грозящий перейти в хронический мазохизм. Жертва, получив сполна, начинает жалеть своего мучителя, обвиняя саму себя в провокациях. Чем чаще возникают такие ситуации, тем сильнее самой пострадавшей женщине нужна психологическая помощь.
Вопрос психологам
Я работаю в милиции,почти 20 лет.кроме того, у меня есть увлечения, я охотник и рыбак, кроме того занимаюсь мотодельтопланеризмом, мне 39 лет. Моей жене 27 лет, и она и я не первый раз(я третий и она тоже третий раз)женат,Всё в постели и как хозяйка она меня устраивает полностью, но у нас нет взаимопонимания. вечно друг друга в чём-то подозреваем- ревнуем, что она, что я. Часто просто на пустом месте. Из-за частых разлук и по долгу(она учится в инстетуте. а я то на рыбалке,то на охоте) иногда по 2 месяца, мы и ссоримся, иногда дело доходит, с моей стороны до рукоприкладства.Но мы снова миримся и живём какое-то время мирно. Очень любим оруг друга.Но впоследний раз,после очередной сесии,я снова устроил скандал из-за ревности.хотя сейчас осознал всё происходящее. но она и слушать меня не хочет.За 2 месяца(которые мы живём раздельно, каждый в своей квартире,мы переодически занимаемся сексом , конечно,я чувствую. что отношений,как к любимому человеку нет. и понимаю.что очень сильно её обидел.Что и как я уже её не умолял, просил прощения,ползал на коленях. но она говорит,что меня не любит,и самое главное не верит,что я поменялся. Я действительно, очень изменился,Реально осознал,что без неё не могу, я её сильно люблю.Сейчас я отчаялся. Не сплю,фактически, по ночам. не могууспокоиться,ни таблетки,ни другие успокоительные средства не помогают уснуть.Я действительно в отчаянии.Что можно попытаться сделать? Я думаю,что любовь живёт в ней, но она под глубоким слоем обиды и недоверия...П О М О Г И Т Е! жизнь не мила без неё, как её убедить, что я больше не буду, Я приложу все усилия.только подскажите, что делать? Это КРИК моей души!!!
Здравствуйте, Юрий! Для того, чтобыпоказать ей что Вы осознали - мало ходить на коленях и говорить, чтобез неё не можете - в таком действии и в таких словах ничего НЕ говорит о Ваших чувствах, о том, что Вы поняли и проанализировали ситуацию и поэтому она НЕ видит, а в чем именно произошли изменения с Вашей стороны? Сейчас Вам нужно самому все осознать и взвесить - вспомнить и разобраться конкретные сиутации Ваших ссор - чтобы увидеть какой вклад вразвитие этих ссор внесли Вы сами - где и что пошло так, что привело именно к такому исходу и когда Вы поговорите с ней в этом ключе - она уже будет слышать Вас - услышыит, что Вы не просто тоскуете о ней, но и то, что понимаете где и когда принесли ей боль и в чем? вероятнее всего - между Вами присутствует тот стиль отношений, который НЕ приносит открытости и доверия в Ваши отношения - Вы каждый в отдельности озвучиваете НЕ свои переживания партнеру, а переводите это в критику и обвинения и естественная реакция на это - только защита, пряча свои чувства (ожидания от партнера) - Вы тем самым только отдаляетесь друг от друга! но обнажив их, научившись конструктивно все друг до друга доносить - Вы оба сможете помочь отношениям действительно развиваться, а не превращаться в поле боя! и если Вы действительно хотите, чтобы все изменилось - а не просто она вернулась (ведь что тогда - все опять продолжиться по кругу?), но Вы оба смогли строить отношения вместе - то для этого нужны изменения - как с Вашей стороны, так и с ей стороны (ведь отношения - это вклад обоих!) - ведь все донести можно и не прибегая к рукоприкадству (а для женщины это болезненно, - сам факт того, что мужчина смог поднять руку и так показать свою силу)!
В целом, Юрий, если Вы действительно решитесь разобраться в ситуации и помочь своим отношениям - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду только рада Вам помочь!
Хороший ответ 7 Плохой ответ 2Уважаемый Юрий! Из контекста вашего письма лично мне просигналило это:
-"Я работаю в милиции" (случайно ли Вы начали с этого заявления, и так ли это было важно для ситуации описываемой Вами);
- "Всё в постели и как хозяйка она меня устраивает" (потребительское отношение к своей жене, очень удобная игрушка, можно иногда и сломать в ней что-то (стукнуть например);
- "Сейчас я отчаялся" (конечно, любимую собственную игрушку отобрали);
- "Я больше не буду" (маленьких мальчиков за это раньше в угол ставили, за поломанные игрушки, даже если они просили прощения).
Как Вам такой ракурс?!
Спросите себя: в какие игры играете Вы оба? И сможете ли повзрослеть сами, не дожидаясь "психотерапевтических поджопников" (извините, но это выражение известного психотерапевта).
Рекомендую: к психологу - разобраться с самим собой и понять, действительно ли Вы изменились, и в чем, чтобы убедится, что не лжете сами себе, лишь бы получить свою любимую "игрушку". Может быть Вам расскажут о ролях "Насильник-жертва". Может быть и нет.
Со всем уважением и любовью. Н.А.
Хороший ответ 4 Плохой ответ 4Юрий, полностью согласна с предыдущим оратором!
Как "её убедить, что я больше не буду"? А откуда Вы знаете. что больше не будете? Вам важно разобраться со своими предыдущими браками (без работы над ошибками,так и будете жениться-разводиться), с тем, что Вы в связке "агрессор=жертва" сами страдаете (то побоище устраиваете, то "умоляете, просте прощения, ползете на коленях")... Женщине такое качание на качелях с максимальной амплитудой - не надо, да и устала, ранены чувства. А готовность "приложить все усилия" настораживает, может усилия выразятся опять в срыве, всплеске ревности (сами-то чисты и невинны? обычно подозревают других в случае неуверенности в себе, или проецируют что-то "своё").
И детское "только подскажите, что делать"... Ваши частые разводы, кстати, говорят о незрелости, и фразы, и действия. Чтобы не "подсказали" - подсказки будут Вам не годиться! Человек может сделать то, на что готов, способен, что находится в зоне ближайшего развития. А пока Вы не в курсе, ни про цель, ни про себя... К психологу сходить - верное решение. Если осмелитесь поисследовать свою... родительскую семью . Оттуда всё.
Хороший ответ 4 Плохой ответ 3 
Здравствуйте, Юрий.
Вы правы, похоже, ваша жена очень обижена. И похоже, для ее излечения ее боли Ваших извинений мало. И в этом контексте вопрос "как ее убедить" звучит странно. Смотрите на факты: Вы не один раз ее били и каждый раз, предполагаю, обещали, что повторения не будет. А потом снова били. Логично, что опираясь на свой опыт, она вам не верит. Но это не значит, что все потеряно. На мой взгляд, для начала важно разбираться с накопленными обидами, а затем с ревностью, из-за которой, по Вашему письму, все это происходит. Это можно делать в ходе парной работы с психологом . Которая позволит Вам увидеть происходящее чуть шире, рассказать о своих переживаниях чуть больше, чем Вы это делаете обычно.
Если вам подходит такой вариант, буду рада помочь.
С уважением,
Хороший ответ 6 Плохой ответ 2С агрессией каждый человек сталкивается практически ежедневно - в общественном транспорте, магазине, на работе. Обычно подобные моменты забываются, оставшийся неприятный осадок быстро исчезает. Сложнее, если случаи агрессии происходят в семье, человек, который должен быть надежным плечом, защитой, опорой, безжалостно избивает жену. Оставлять подобные происшествия без внимания, даже единичные, не стоит - дальше будет намного серьезнее. На вопрос, почему мужчина поднимает руку на женщину, психология дает однозначный ответ. Связь между супругами значительно ослабела, стоит подумать, насколько важно сохранять отношения.
Причины нужно искать намного глубже, по возможности устранять (нередко приходится обращаться за помощью специалиста) или просто Не следует бояться начать жизнь заново - есть риск, что дальше будет хуже. Статистика гласит: регулярные случаи насилия часто заканчиваются плачевно для жертвы.
Почему муж бьет жену, психология и причины:
Если муж бьет жену, психология способна предоставить намного больше провоцирующих факторов. Вызывает агрессию даже изменение гормонального фона в организме, боязнь потерять уважение семьи. Порой сложно разобраться в причинах без помощи психолога, поэтому посетить специалиста нужно сразу после первого проявления насилия.
Что делать, как поступить, если муж применяет силу?
Как отреагировать, если в семье царит насилие и муж бьет жену, психология категорична - терпеть не нужно. Подобные случаи спровоцируют печальные последствия, одно из которых - разрушение личности. Помощь специалиста окажется бессильной. Вернуться к полноценной жизни, свидетельствует статистика, получается у немногих женщин.
Если мужчина поднимает руку на женщину, психология предлагает изменить ситуацию - уехать. Избрать рекомендуется спокойное тихое место, позволяющее подумать, следует ли пытаться сохранить брак, исправить поведение мужа. Случаи, когда супруг меняется в лучшую сторону, отказывается от рукоприкладства, редки. Практика доказывает - малейшего провоцирующего фактора достаточно для срыва. Дальше хуже - мужчина попытается отомстить за уход, наказать самоуправство.
Если пришлось уйти из дома после того, как муж поднял руку на жену, советы психолога позволят определить дальнейшую линию поведения:
- обратиться к специалисту, который поможет открыться, продолжать радоваться жизни, объяснит, пути преодоления трудностей без поддержки мужа-агрессора;
- встречаться с супругом только на нейтральной территории (в людном месте), отправляться на встречу, сопровождаясь подругой, родственниками, коллегами по работе;
- при разводе проконсультироваться у , попросить изучить документы;
- уделить внимание детям - психика ребенка с трудом воспринимает информацию о разрыве родителей, рекомендуется сказать - папа уехал работать;
- не стыдиться происшедшего - рассказывать друзьям, родным причину разрыва, принимать материальную, духовную помощь, поддержку;
- не бояться обратиться в суд. Осуждение родственников – не причина отказываться от достойного наказания рукоприкладствующего супруга;
- не обращать внимания на недоброжелательный шепоток, осуждения, сплетни за спиной - осуждения соседей, друзей недостаточно, чтобы терпеть последующие приступы агрессии мужа.
Если мужчина поднял руку на женщину, психология предупреждает - агрессия, мстительность идут рядом. Супруг непременно попытается применить силу повторно, наказывая за уход. Не рекомендуется даже на минуту оставаться с мужем наедине - предсказать последствия беспечности невозможно.
Исправление мужа – возможно ли?
Желание женщины сохранить брак, пытаясь изменить поведение супруга, объяснимо - дамы не представляют одиночества. Получится ли исправить поведение второй половинки, как пресечь агрессивные проявления со стороны мужа - вопросы, на которые искать ответы рекомендуется со специалистом.
Как поступить, если муж ударил, стоит ли прощать, советы психолога окажутся для принятия верного решения незаменимыми. Специалисты предупреждают: меняться нужно обеим супругам.
Женщина должна осознать - от поведения супруги зависит слишком многое. Сразу настроиться на сложности. Поддержка мужа в начинаниях, умение внимательно выслушать, дать совет, избегать конфликтов - малая часть рекомендаций психолога. Поведением доказывать супругу - вторая половинка рядом, независимо от удач, жизненных проблем.
Недопустима критика супруга, даже если мужчина поступает неверно, ошибки приведут к неприятным ситуациям. Прошлые недочеты, проступки забыть - никаких упреков! Частые поощрения, похвалы, лестные слова - единственный вариант общения.
Как меняться супругу после ситуаций, в которых мужчина бьет женщину, Представителю сильного пола найти способ снимать эмоции, направлять агрессивность в другое русло. Действенных методик, разработанных психологами, две.
Первый вариант - отвыкнуть от утверждения мнения с помощью рукоприкладства. Научиться выражать мысли, поступки словами. Достаточно выразить недовольство супруге, объяснить причину злости - доказывать правоту кулаками не придется. Со временем удастся постоянно выражать злость, обиду словами, манера поведения войдет в привычку.
Вторая методика более простая, не потребует особых усилий. Интенсивные занятия спортом – боксом, борьбой, футболом позволят направлять энергию в безопасное для супруги русло. Выместив агрессию на сопернике, боксерской груше, удовлетворенный мужчина вернется домой. Помыслов доказывать превосходство кулаками не останется.
Полезный совет! Важно со стороны супруги не допускать конфликтов, даже если возникает недовольство по поводу позднего возвращения. Ссора способна стать каплей, которая спровоцирует новое насилие, несмотря на усталость мужчины.
Если муж поднял руку на жену, советы психолога окажутся полезными, позволят не спровоцировать сложные ситуации. Специалист, которому за годы практики помог изменить мировосприятие и свою жизнь - Никита Валерьевич Батурин. Рекомендации, опыт психолога-гипнолога успешно применяются на практике женщинами, изменяют поведение супругов, возвращают былые отношения. Насколько возможно сохранить семью, если муж ударил жену, что делать – советы психолога Никиты Валерьевича окажут неоценимую помощь.
Как поступить, что делать, если муж бьет жену, советы психолога:
- отказаться от поисков агрессии мужчины - только с помощью специалиста получится определить провоцирующий фактор;
- исправлять недостатки характера, самостоятельно бороться с насилием не рекомендуется - вместе с психологом получится избрать эффективный способ противостоять агрессии;
- придерживаться линии поведения, разработанной вместе со специалистом, самодеятельностью не заниматься - если мужчина ударил женщину, психология поможет избрать верный путь;
- убедиться в желании мужчины изменить семейные отношения к лучшему - если супруг не видит плохого в приступах агрессии, исправить мужа не получится;
- избегать конфликтов - оставить супруга на несколько часов одного, отправившись по магазинам, к родителям;
- не отвечать насилием на насилие - совместные драки завершатся печально.
Случается, женщина теряется, если бьет муж, советы психолога оказываются бесполезными - рекомендации забыты, не применяются на практике. Важно не ограничиваться одним визитом к специалисту - за один–два сеанса, утверждает Никита Валерьевич Батурин , выработать эффективную линию поведения не получится.
На вопрос, почему мужчина бьет женщину, психология имеет точные ответы, но без консультации специалиста надеяться на возобновление отношений не нужно. Приступы агрессии со стороны супруга вызваны факторами, которые определить самостоятельно женщине сложно. Пресекается насилие устранением причины, иначе остается единственный путь избежать побоев - полный разрыв отношений.
Depositphotos/ferto
У вас есть желание раз и навсегда остановить надругательство над собой? В этой статье мы опишем практические советы и действенный метод, помогающий устранить насилие в семье.
Сложившаяся семейная ситуация, когда женщина подвержена насилию со стороны мужа, должна быть разрешена одним из способов: жена может продолжать и дальше терпеть частые побои или же кардинально изменить подход к жизни.
Моделирование поведения
Когда женщина определилась с выбором и осознанно идет на развод с мужем, который поднимает на нее руку, ей изначально необходимо отыскать причину именно своей модели поведения в семье. В противном случае, высока вероятность повтора таких же ошибок со следующим партнером. Если не разобраться, почему муж бьет жену подобная ситуация обязательно повториться в другой раз. Нужно понять почему такое случается именно с тобой? Почему ты позволяешь обращаться подобным образом с тобой? В последнем вопросе важное слово «позволяешь», ведь если пресечь такое поведение изначально, когда муж избил жену в первый раз - сегодня бы не возникал вопрос о часто повторяющихся побоях.
Если же, не смотря на все, женщина продолжает любить своего мужа и остановилась на решении сохранить брак, необходимо четко понимать и быть готовой к наихудшему повороту событий: если муж избивает жену и дальше не смотря на обещание - жена должна разойтись с ним.
И первый и второй вариант возможного развития событий предполагает откровенный разговор на тему почему мужчины бьют женщин. Необходимо выяснить причину применения силы в семье и как с этим бороться.
Модель нашего поведения во взрослой жизни обусловлена воспитанием и той средой, в которой растили нас наши родители. В детстве мы все подражаем нашим родителям, обыгрывая поведение в семье со своими игрушками. Конечно, бывают и родители не всегда правы, но на подсознательном уровне мы все равно следуем поданному примеру. Мы клоны, копирующие модель поведения наших родителей.
Каждая семья закладывает в своем ребенке представления о семье, где за основу взяты отношения между родителями.
Но это вовсе не ваша вина, что ваши поступки идентичны поведению родителей! Ведь иного примера для подражания вам не было дано, при формовании личностных качеств.
Однако сегодня вы уже взрослый человек и в состоянии самостоятельно построить семейные отношения - именно так как считаете правильным.
Если же мужчина бьёт женщину, почему так происходит? В первую очередь нужно разобраться в первопричине его агрессии по отношению к партнеру. Узнав мотив, станет намного легче определить способ, как это предотвратить.
Почему муж бьет жену психология
Мы уже уяснили, что формирование ребенка как личности начинается с воспитания, где важную роль играет атмосфера семейных отношений между родителями. Проводя аналогию со взрослой жизнью, можно утвердительно сказать, что поведение, взгляды на жизнь и убеждения ребенка формируются исходя из отношений между его родителями.
Хорошие семьи подают прекрасный пример своим детям: любовь, понимание, забота, уважение, свобода выбора - все это присутствует в психологически здоровых семьях, благодаря чему ребенок растет полноценным членом социума. Но не всем так повезло в жизни и бывает совсем противоположная атмосфера, где неблагоприятные климат взращивает абсолютно другую личность.
Согласно психологии, если мужчина поднял руку на женщину , чаще всего нужно искать корни проблемы в его детстве и отношениях между родителями. В большинстве случаев такой ребенок был объектом насмешек, унижений и непонимания со стороны матери и отца, а также сверстников. Результатом таких событий становится закомплексованный мужчина, для самоутверждения которого, требуется применение физической силы к более слабому полу - жене.
Есть случаи, когда такие жестокие события в жизни не отражаются на самооценке, но на уровне подсознания успели отложиться отношения родителей - когда муж бьет жену. Сегодня же мужчина попросту воспроизводит привычную для него картинку из детства, практикуясь уже на своей семье.
Действия мужчины для борьбы с негативными подсознательными установками и сложившимися стереотипами семьи:
- Осознание того, что сегодняшняя манера поведения является наследием своих родителей.
- Понимание неправильности действий.
- Твердое решение об изменении своих поведенческих установок.
Мужчина должен научиться прорабатывать другую поведенческую модель.
Побои в семье: основные причины насилия
Неосознанная детская травма может быть у женщины. Есть вероятность того, что детские воспоминания могут подсознательно подталкивать к роли жертвы. Такое случается, если над девочкой издевались отец с матерью или сестры с братьями. Женщина должна осознать этот факт и разобраться в своей манере поведения, а также понять суть своих убеждений и научиться отвергать их, быть уверенной и полюбить себя. И пока этого не произойдет - она будет оставаться жертвой.
Стоит осознать, что все проблемы уходят корнями в детство, ваше поведение идентично тому, как обращался отец к матери. Но ведь в тот момент вы были беззащитны, а на данный момент вы осознанный член общества и только вы вправе решать, какая у вас должна быть жизнь!
У вас в руках все инструменты: поменяйте вид деятельности, начните заниматься тем делом, что давно вас привлекало. У вас появится уверенность в себе, любимое занятие будет доставлять вам массу удовольствия. Помните, что вы ничуть не хуже других и поэтому достойны лучшего! И не забывайте ни на минуту об этом.
Осознать главную причину и возможные следствия рукоприкладства в семье - это важный психологический момент. Помните, если муж бьет жену последствия могут быть самыми разными. Иногда порывы агрессии приводят к серьезным травмам или доходят до непоправимых последствий. Не забывайте, не только вы одна страдаете, ваши дети также испытывают всю боль на себе и возможно, будут повторять эти ошибки в будущем. Ни один ребенок не хотел бы становится свидетелем ссор своих любимых родителей.
Подумайте, какой пример вы подаете своим детям, которые с малых лет привыкли видеть издевательства над любимым человеком, и другого примера они не видят. Так о каком счастливом семейном будущем могут мечтать ваши дети?
Конечно же и ваши дети унаследуют поведение, которое они привыкли видеть в семье. Ваша поведенческая модель перенесется в новую ячейку общества - созданную уже взрослыми детьми, точно также, как это сделали вы.
На ком-то этот злосчастный круговорот событий должен быть остановлен. И только вы в силах поменять эти события на лучшие и выстроить искренние и нежные отношения с супругом. В осознании тяжести проблемы может прийти ее решение. Будьте готовы к серьезным переменам. Несомненно, для действенного результата необходимо много времени и терпения, возможно даже консультация специалиста - семейного психолога.
Нужно дать себе обещание: муж, который не хочет или не смог изменится не достоин вас - развод будет самым лучшим решением.
Обучаем мужа контролировать свои эмоции
В основном, если мужчина бьет женщину, значит он не справляется со своей агрессией и способен ее выражать только таким зверским методом. В момент ссоры, накопленная злость достигает своего апогея, поэтому первое, что требуется от мужчины - подчинять свои эмоции разуму.
Для этих целей психологи разработали два самых действенных метода, помогающие мужчине обуздать свою злость:
- Обучение мужчины выражения своих эмоций словами, а не рукоприкладством. Озвучивание вслух своего эмоционального состояния будет как нельзя кстати. Достаточно произнести фразу «я очень зол на тебя» и кулак уже не понадобится.
- Найти применение своей агрессии в спорте. Выработав привычку выплескивать весь негатив на боксерской груше или в тренажерном зале, мужчина освобождается от бурных эмоций, тем самым улучшая не только психологическое здоровье, но и всего организма.
Женская модель поведения
В семейных отношениях существуют логическая цепочка событий: кардинальные изменения одного члена семьи, приводят к изменениям и остальных. И это неоспоримая истина.
Перед началом работы над переменами, обязательно должно прийти осознание, что все происходящее жизненно необходимо для сохранения вашей семьи. Жена должна максимально поддерживать мужа в его стремлениях стать лучше. Похвала за успешный труд, слова поддержки будут очень вдохновлять супруга. Все поступки и поведение должны указывать на совместное прохождение этого сложного периода - вы вместе в намереньях изменится и стать самыми счастливыми!
Стоит устранить из лексики любую критику мужа, особенно этот момент важен при посторонних людях. Прошлые проступки должны быть забыты и упреки в сторону мужа не должны звучать из женских уст. Задумайтесь, насколько вам приятно, когда вас ежедневно критикуют, утверждают, что вы не такая как другие? Все должно быть по-другому, введите приятные поощрения правильного поведения своего супруга, и он будет еще сильнее стремится стать еще лучше.
Что будет с детьми?
Ваши дети, много раз становились невольными свидетелями, как отец поднимает руку на маму. Это бессилия порождает в них неприязнь к папе - они его не только боятся, но и не уважают. Когда ребенок вырастет, в его семье будет повторяться заново ваша история - девочка станет жертвой, а мальчик агрессивным мужем. Вы о такой судьбе мечтали для своих детей? Или может вы хотите, чтобы у ваших детей не было других чувств кроме призрения и ненависти к своим родителям?
В решении изменить свою жизнь, дети играют очень важную роль. Первоначально вам придется заново завоевывать не только доверие детей, но и заслужить уважение. Поступки, слова - все это поможет вернуть потерянную близость и доверие в семье. Необходимо устранить детский страх и завоевать уважение!
Разрешите проблему насилия в семье раз и навсегда! Начните меняться в эту минуту. Помните, что насилие в семье можно избежать и описанные методы в этом помогут!
Вы хотите наконец-то прекратить издевательство над собой?
Надеемся, что наши советы и метод, описанный в этой статье, помогут вам избавиться от насилия в семье.
Записки клиентки:
"Мой муж бьет меня. После его побоев у меня на теле остаются синяки.
Мне приходиться их прикрывать одеждой и скрывать с помощью косметики, чтобы никто
не увидел.
Самое страшное, что такое отношение отца к матери видит мой сын –
все происходит на его глазах.
У меня уже больше нет сил терпеть побои мужа. Конечно, он извиняется, говорит,
что так впредь не будет делать – а через некоторое время бьет меня снова.
Я окончательно решила, что так больше продолжаться не должно".
___________________________________________________________________________________
В ситуации, когда женщина подвергается насилию в семье, ей необходимо сделать важный выбор: продолжать дальше терпеть издевательство над собой или изменить свою жизнь.
Моделируем поведение
Если женщина решила разойтись с мужем , который ее бьет, ей обязательно надо сначала разобраться в причинах своего поведения в семье. Иначе есть вероятность, что подобные отношения повторяться в иной раз, с другим мужчиной.
Ведь женщина не поняла, почему муж бил ее. Почему это происходит именно с ней? Почему она позволила так обращаться с собой?
Именно – позволила...
Ведь если бы она пресекла подобное к себе отношение в самом начале, когда муж ее впервые ударил – сейчас она бы не страдала от периодически повторяющихся побоев.
Если муж не изменится, если он не прекратит бить вас– вы уйдете.
И в первом, и во втором варианте развития событий, как мужу, так и жене необходимо разобраться в причинах насилия в семье и в том, как избавиться от него.
Наше поведение в жизни и в семье обусловлено воспитанием.
С самого детства мы берем пример с наших родителей. Да, мы знаем, что они не всегда поступают правильно. Но у нас нет другого выхода, как кроме того, чтобы неосознанно следовать их примеру. Мы являемся пленниками их модели поведения в семье.
___________________________________________________________________________________
Наши представления о семье формируются на основе отношений между нашими родителями.
___________________________________________________________________________________
Но вы не виноваты в том, что поступаете так же, как и ваши родители! Просто другого примера, кроме родительского, вы не видели в детстве.
Но сейчас вы уже выросли. И сами можете строить свою семью – так, как вам хочется.
Почему ваш муж так себя ведет по отношению к вам, почему он вас бьет? Чтобы найти ответ на этот вопрос, для начала необходимо определить причину его агрессивного поведения. А определив причину, мы узнаем, как ему измениться.
Почему муж подымает руку на жену?
Итак, мы выяснили, что воспитание и атмосфера в родительской семье влияют на формирование личности ребенка. Они способствуют выбору его жизненного пути, поведения, взглядов, убеждений.
Хорошо, когда ребенок растет в психологически здоровой семье, где о нем заботятся, где его уважают, где считаются с его мнением и где помогают ему стать полноценным человеком. Но семьи бывают разные. И не всегда климат в них благоприятен для взращивания юной личности.
Агрессия мужа и его жестокое поведение по отношению к жене часто уходят корнями в детство, в родительскую семью. Скорее всего, его часто обижали ребенком: били, насмехались, унижали. В результате вырос мужчина, неуверенный в себе, который теперь самоутверждается путем проявления своей физической силы над более слабым человеком – женой.
Иногда самооценка мужчины не страдает, но в его подсознании уже отложилось поведение его отца по отношению к матери, в те моменты, когда тот бил ее.
Сейчас мужчина автоматически воспроизводит такую же модель поведения – но уже в своей семье.
Как мужчине побороть негативные подсознательные установки и стереотипы?
Во-первых, понять, что его поведение – это наследование своего родителя.
Во-вторых, осознать, что это не правильно.
В третьих, твердо решить, что он хочет измениться.
Мужчине необходимо научиться вырабатывать иную модель поведения.
Почему женщина подвергается насилию в семье?
Женщина, скорее всего, тоже несете в себе неосознанную детскую травму. Возможно, в детстве над ней издевался отец или мать, или кто-то другой из членов семьи. Она – жертва по своей природе.
___________________________________________________________________________________
Пока женщина не осознает этот факт, пока не разберется в своем поведении и в своих
убеждениях, пока не научится любить себя и быть уверенной, – она снова и снова
будет подвергаться насилию в семье.
___________________________________________________________________________________
Осознайте, что ваши проблемы родом из детства, что вы ведете себя так же, как и ваши отец с матерью в вашем детстве. Но тогда вы были маленькой и беззащитной. А сейчас вы – взрослая женщина, которая сама вправе решать, как ей жить!
Займитесь, например, тем видом деятельности, который давно вас привлекает. Так вы почувствуете себя более уверенной и счастливой. Вы достойны всего самого хорошего! Помните об этом.
Осознание причин и последствий насилия в семье – это очень важно! Вы же понимаете, что в очередной раз кто-то может перегнуть палку в ссоре и серьезно пострадать или, не дай Бог, вспышка агрессии приведет к фатальным последствиям.
Кроме того, страдаете не только вы, страдают еще и ваши дети. Они не по собственному желанию стают свидетелями ваших с мужем ссор.
___________________________________________________________________________________
Задумайтесь:
какое у ваших детей может быть счастливое семейное будущее,
если другого примера, кроме как издевательства над объектом своей любви, – они не знают?!..
___________________________________________________________________________________
Ваши дети, в точности, как и вы в детстве, неосознанно наследуют поведение своих родителей. Они перенесут вашу модель поведения в свою будущую семью – как и вы когда-то.
Кто-то должен разорвать этот порочный круг. Именно вам под силу изменить ситуацию к лучшему и построить более теплые отношения с мужем! Осознайте всю тяжесть проблемы. Приготовьтесь к переменам.
Конечно, на изменения потребуется время и терпение, а также помощь психолога.
___________________________________________________________________________________
Важное напоминание!
Пообещайте себе: если муж не захочет или не сможет измениться – вы уйдете от него.
___________________________________________________________________________________
Как мужу научиться контролировать свою агрессию?
Зачастую муж бьет свою жену, потому что не умеет иным способом избавляться от агрессии. Агрессия накапливается у него и возрастает во время ссоры. Ему необходимо научиться управлять своими чувствами.
Перед вами два действенных способа, как помочь мужу справиться с агрессией:
1.
Мужчина может научиться выражать свои эмоции словами, а не действиями. Простая фраза "я на тебя сержусь" эффективнее кулака.
2.
Мужчина может выработать привычку направлять агрессию в менее разрушительное русло – спорт, физические упражнения и нагрузки.
В первом варианте мужчина проговаривает свои эмоции и тем самым освобождается от них. Ведь агрессия – это накопление негативных эмоций и высвобождение их, когда человек уже больше не может их сдерживать в себе.
Во втором случае мужчина дает чувствам безвредный выход – путем физической работы или спорта.
Как себя вести женщине?
В отношениях есть такая закономерность: если меняется кто-то один, меняются и другие члены семьи. Это факт. Но перед тем как измениться, надо и вам, и мужу осознать, что изменения жизненно необходимы для вас, для вашей семьи.
Вам, как жене, с самого начала необходимо поддерживать мужа, если тот решил измениться в лучшую сторону.
Хвалите его за успехи, подбадривайте его словами. Показывайте своими поступками и поведением, что вы – вместе с ним, что вы разделяете его намерение измениться.
Подумайте, вам было бы приятно, если бы вам каждый день говорили о том, что вы плохая, некрасивая и тому подобное? Наоборот, необходимо поощрять поведения мужа, который наглядно делает успехи на пути к лучшим изменениям.
Как быть с детьми?
Дети, которые не раз видели, как отец бьет их мать, испытывают ненависть к родителю – они боятся и не уважают своего отца.
___________________________________________________________________________________
Дети, когда вырастут, на грубую физическую силу ответят такой же силой
и тем же отношением к человеку.
___________________________________________________________________________________
Вы этого хотите? Вы хотите, что бы ваши дети презирали и ненавидели вас?
Если вы решили жить по-иному и построить крепкие отношения в вашей семье, сначала завоюйте по-новому доверие и уважение у ваших детей. Своими поступками, словами вы должны вернуть близкие и доверительные отношения с детьми.
Дети не должны вас бояться, дети должны вас уважать!
* * *
Хотите, чтобы насилие в вашей семье прекратилось раз и навсегда? Начинайте действовать прямо сейчас. Теперь вы знаете немного больше о методах, как вернуть в семью спокойствие, и можете применить их на практике.
Помните: домашнее насилие можно остановить!
Меняйтесь! Вы достойны счастья!
